gukovfamily

Categories:

ОВСЯНЫЕ хлопья надо замачивать НА НОЧЬ

Как я любила есть по утрам овсянку, молола хлопья на кофемолке, а утром лишь заливала кипятком эту овсяную муку, как было удобно, пока не узнала про фитиновую кислоту, которая разрушает кости. Прочитала, что надо хлопья замачивать, но я не люблю хлопья, а люблю их есть размолотыми, не будешь же заливать на ночь овсяную муку? А почему нет? Приеду домой и попробую, а утром просто разогрею.


Error

default userpic

Your reply will be screened

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.